正确来说，头在水中时，用鼻hhHH吐气，换气时嘴巴在水面上吸enci，但许多朋友换气动作之所以fbgF顺畅，是因为在嘴巴出水面时7jCv做“呼气”又做“吸气”的动WE1y，打乱了动作的节奏，原本是Tpe9吸气”一个动作的时间，却做N1VM“呼”与“吸”两个动作，吸o0Vf时间变短了，但身体本能反应aCDc想吸足空气，于是头部抬高了dTJP头抬得越高下半身就越沉，破2srL了身体的流线型又增加多余的4LG6阻，且每遇到换气时就抬头，M4xM体就会上下起伏不定，游起来yK2e然觉得费力、动作不顺畅WnRo

相比对面卢卡库遭遇严防下的神tdYQ发挥，莫拉塔则被斯莫林欺负得KJs5所适从，一碰就倒rHG3